减肥方法

瘦身衣有效果吗？正确认识瘦身衣减肥功效

来源：网络责任编辑：小波

　　什么是瘦身衣?

　　瘦身衣是通过调整方式塑造优美的身体曲线，赘肉通通被收紧，令女性的身材变得更加性感，S曲线很明显，穿上后马上见效。

　　调整方式：将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与塑身腰封结合，引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移，从而塑造出优美的臀形。

　　瘦身衣有用吗?

　　没有用!事实证明，瘦身衣并不能减肥。

　　它只是暂时借助内衣的物理约束，塑造出一定的身体形状。塑身内衣通过束缚多余的肉，调整了体脂的分布，使曲线优美，但实际上并没有把赘肉减去。另外，塑身内衣一般都会在腰部产生约束感，让你每餐不会吃太多，只是控制了你的食欲，所以瘦身衣并不能减肥。

　　瘦身衣的利弊

　　利：瘦身衣能帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。当然女性也可以通过穿瘦身衣来保持动人的曲线。有调查显示，为了"束"体绝大部分的日本女性都穿瘦身衣，甚至连日本男士也开始穿瘦身衣。

　　弊：长期穿瘦身衣可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

　　据调查显示：但是患有心脏病、哮喘等疾病的人是不适合穿瘦身衣的，敏感性皮肤的女性需谨慎选择。正确认识瘦身衣，大家一起通过健康的方式瘦身吧!