胃酸过多吃什么好 五种食物抑胃酸防烧心
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【导读】胃酸过多吃什么好?很多人都会出现胃酸过多的情况,胃酸过多会让人胃很不舒服。有些食物能缓解胃酸过多的症状,那么,胃酸过多吃什么好呢?下面就随小编一起去看看胃酸过多吃什么好吧。 胃酸过多吃什么好 1、香蕉 胃酸过多吃香蕉可以有效缓解,因为香蕉可以在胃壁形成一层保护膜,抑制胃酸过多分泌,被称为是天然的抗酸剂。多吃香蕉可以有效缓解多数由胃酸过多而导致的烧心症状。 2、苏打饼干 既然胃酸过多,那么就要用碱来中和。苏打饼干中的小苏打可以中和胃酸,降低胃液的酸性值,所以胃酸过多时可以吃些苏打饼干。或者直接喝点小苏打水也是可以的,只不过不如苏打饼干的口感好。 3、绿茶 喝绿茶可以缓解胃酸过多的症状,能调和过多的胃酸,并且收敛胃酸的分泌。不过,淡淡的绿茶才有这种功效,如果是喝浓茶的话反而会加重胃酸过多的症状,因为其中的茶碱会促进胃酸的分泌。 胃酸过多吃什么好 4、洋甘菊 洋甘菊泡水喝不仅有助于消化,还能缓解胃酸过多的症状。因为洋甘菊可以减少胃酸的分泌,具有降低胃酸反流的功效。 5、口香糖 口香糖并不能直接吃下去来缓解胃酸分泌,嚼口香糖是为了促进口腔唾液的分泌。口香糖嚼久了就会分泌较多的唾液,可以冲刷掉过量的胃酸,缓解胃酸反流引起的烧心症状。 小结:以上就是小编给大家介绍的胃酸过多吃什么好,更多养生资讯敬请关注黑河百家网。 本篇文章版权归黑河百家网所有,未经许可,谢绝转载。
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