手脚冰凉是怎么回事 四大因素是罪魁
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【导读】手脚冰凉是怎么回事?很多人一到寒冷的季节就容易手脚冰凉,尤其是在晚上,睡了一觉起来还是不见得回暖。只有知道手脚冰凉的原因,才好对症治疗。那么,手脚冰凉是怎么回事呢?下面就随小编一起去看看手脚冰凉是怎么回事吧。
手脚冰凉是怎么回事
1、穿的太少
穿的太少是手脚冰凉的最直接原因。在寒冷的季节里,有些人为了风度而不顾温度,穿的又少又薄,温度留不住,自然很容易出现手脚冰凉的症状。解决方法很简单,多穿点,注意保暖。
2、体内湿气太重
体内湿气太重是导致手脚冰凉的内在因素。体内湿气重的人会容易肥胖、怕冷,表现出很多外在的不适症状,比如没有食欲、手脚冰凉、容易困倦等。解决方法就是祛湿,尽快去除体内的湿气就可以了。
3、血液循环不畅
血液循环不畅也会使得手脚冰凉。血液在人体内流动,会带来热量,而在寒冷的季节里,人体内的血液循环速度会减缓,如果血液循环不畅的话,手脚这种尖端部位就会很容易冰凉。
手脚冰凉是怎么回事
4、某些疾病导致
很多疾病也会导致手脚冰凉。比如肾虚,肾虚的患者阳气不足,即使在常温下也会出现手脚冰凉的症状。还有甲状腺功能减退的患者,由于其体内的新陈代谢缓慢,产生的热量少,即使穿的多,手脚也暖不起来。解决方法就是及早治愈疾病。
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