很多人因为坐姿不正确，从而导致弯腰驼背。其实有一种美背减肥瑜伽是可以纠正弯腰驼背的，美背减肥瑜伽会给你如愿以偿，下面女人私房话减肥小编就为大家详细的介绍一下美背减肥瑜伽怎么做吧。[详细]
2015-12-09
减肥瘦身是每一个肥胖女性必不可少的话题之一，节食减肥太痛苦，药物减肥怕反弹，瑜伽减肥好方法，想必大家也都了解瑜伽减肥，下面就给大家介绍一款简单的瑜伽减肥动作，帮助大家轻松塑造美背。[详细]
2015-12-09
优美的背部能够增添女性的魅力指数，在这个以瘦为美的时代，当然不能容许背部难看的赘肉，想要瘦背的你，不妨试试女人私房话减肥小编介绍的瘦背瑜伽吧!练出优美的背部曲线哦![详细]
2015-12-01
想要减肥最好是少吃多运动，但是无论是哪一件都是比较难以做到的，其实想要运动也不难，只是你没有找对方式，你可以试试瑜伽减肥法，八个动作让你变瘦哦！下面女人私房话减肥小编就介绍一下是哪八个动作这么[详细]
2015-11-26
瑜伽是很多女性喜欢用来塑造身材的一个合作伙伴，但是要如何来选择好这个伙伴就不是很容易的事情了，下面女人私房话减肥小编给大家分享6个瑜伽瘦身宝典，一起来看下吧。[详细]
2015-11-19
减肥是否真的如人们所想的那么费时那么难呢？当然不是，其实减肥也是有窍门的，想要减肥效果好，睡前10分钟就得合理的利用起来，下面女人私房话减肥小编给大家分享一些睡前瑜伽，一起来看下吧。[详细]
2015-11-12
午休时间只是吃个饭就打发过去的话实在是太浪费了。现在，既不会浪费午休时间，又能轻松进行的午休瑜伽非常受女性朋友的欢迎。这是无论是要好身材还是要好心情，都能帮你轻松实现的健康减肥瑜伽方法。[详细]
2015-11-11
短裙热裤是每个女孩子必备良品。可是没有一双漂亮的美腿怎么好意思漏出来呢?女人私房话减肥小编告诉大家两个最简单的瑜伽瘦腿动作，每天简简单单10分钟，就能拥有一双美丽的瘦腿。[详细]
2015-11-11
Anglebaby以一袭星光长裙亮相2015芭莎慈善夜，慈善夜当晚众星云集，各大女星都盛装打扮争奇斗艳，在众星璀璨中，Baby依然用美艳秒杀众人。[详细]
2015-11-11
想要减肥最好是少吃多运动，但是无论是哪一件都是比较难以做到的，其实想要运动也不难，只是你没有找对方式，你可以试试瑜伽减肥法，八个动作让你变瘦哦！下面女人私房话减肥小编就介绍一下是哪八个动作这么[详细]
2015-11-10
船式平板式瑜伽都有利于锻炼腹部的核心肌肉群，从而达到减脂和收紧腹部的作用，以下三个动作每天晚上睡前练习，只要坚持一个月以上，就能看到惊喜的减肚子效果。下面就跟女人私房话减肥小编一起来看看吧[详细]
2015-11-10
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