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如何冲泡柠檬水美白？

来源：网络责任编辑：以年

柠檬可以美白大家都知道，那你知道应该如何正确冲泡柠檬水吗? 下面，小编就给大家说几点。

首先最好选择新鲜的柠檬切成薄片，因为新鲜柠檬的香气，水分和维生素C都没有过多流失。

水的温度最好在60-70℃，水太凉，不容易泡出香味，水温过高就会有很多苦味物质泡出来，而且维生素C在酸性条件下耐热性高，不容易损失。

柠檬泡水一定要淡，柠檬片放的过多可以加一些蜂蜜或者糖，可以平衡酸味。

柠檬带皮泡更加有营养，消化不良的朋友可以在水里加一片薄姜，可以促进消化。

不加糖的柠檬水则较为适合高血压，糖尿病，痛风等慢性病人饮用，因为没加糖的柠檬水几乎不含有钠和其它一些能量。