护发常识

BINGO勤梳头有这么多的好处，你竟然不知道？

来源：互联网责任编辑：小红

因“头为诸阳之会”,主宰一切精神情志活动，故又有“发为脑之华”之说。
中医认为，头发与肾、肝、心、脾、脑等组织器官有着十分密切的关系。

头发的乌黑、润泽、柔韧，均标志着气血充足，肾气充盛、大脑健旺、神气充足。

所以，我国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法，看作是健康长寿的重要措施之一。

古代养生专家就主张“发宜多梳”.因为人体的十二经脉和奇经八脉大多都汇于头部，经常梳头按摩、刺激这些穴位和经脉，可以畅通经气，改善血液循环，起到滋养头发、防止脱发，并缓解头痛、减轻疲劳等作用。

现代医学研究也表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头、面部的摩擦刺激，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，黑发润发，牢固发根，防止脱发；

还能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生；

能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑部衰老，有助于风后遗症的康复。