“洗”发二三事 养发你不能不知

　　要想时刻保持头发的干净、柔顺，那就免不了洗头这一道工序。洗头看似简单，但你真的会洗头吗?今天，女人私房话美容小编就向你述说健康洗头的那些事儿，现在就一起来看看吧。 

　　天天洗头 美丽≠健康

　　关于洗头这个话题，其实大家也是众说纷纭。很多女性为了每天呈现最清爽的头发，不得不每天洗头。但是，这样的美丽，其实并不健康。

　　天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

　　中西医都建议女性最好隔天洗头，每周大概三到四次最科学。而在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发露的选择，避免使用碱性过大的洗发露，最好加上护发素。

　　洗发前别忘梳顺头发

　　将纠缠在一起的头发梳开，尤其是发尾部分，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!

　　洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。

　　具体的洗发步骤其实大同小异，首先，将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。

　　最“优”护肤素使用法则

　　1、使用护发素前一定要将头发擦干至不滴水，然后涂抹上护发素，同样的道理，越是浓缩的护发营养，例如精华液、发膜之类的产品，对头发的干度要求就更高一些。

　　2、使用护发素时往滴入几滴橄榄油混合使用，橄榄油的护发效果，能让头发得到更深层次的护理。

　　3、涂抹完护发素之后，可以将用热水洗过还留有余温的毛巾，裹住头发，有利于发丝吸收护发素的营养元素。

　　4、涂抹完护发素在进行冲洗时不宜冲洗的过于彻底，护发素的作用相当于在发丝表层覆盖上一层保护膜，从而达到养护头发的效果。

　　有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

　　以上为大家详细介绍了健康洗头需要注意的一些事项，希望朋友们能引起重视，也希望MM们随时都一靓丽秀发呈现在我们的眼前。

相关阅读

热门推荐