护发也是美容的一部分，但很多女性朋友都会忽略头发，其实一头美丽的秀发与魅力有着莫大的关系。毕竟，再好的脸蛋，配上一头乱糟糟的头发，也很难吸引人。[详细]
2017-01-04
本能节食法 (Instinct-Diet) 是美国流行的一种节食法。它需要三个阶段实现理想体重，并且不会反弹。这一种节食法对那些喜欢吃甜食的女性来说尤为有效。 美国波士顿Tufts大学的一项研究证实了本能[详细]
2016-12-13
又到了季节转换的时刻，不只脸部、身体的肌肤需要换季保养，不少人容易忽略的头皮，也会因气温等外在环境因素的骤变，造成头皮的水油失衡，使头皮的防御力降低，进而引发头皮过敏、干燥红痒、头皮屑等的问题[详细]
2016-12-12
上周我们向网友们征集了关于头发静电的困扰问题后，发现无论南方还是北方的妹子都会受到不同程度的头发静电困扰呢！因此小编在众多网友问题中挑选了五位幸运网友，并把她们的问题发给了大K老师，都是如[详细]
2016-12-08
头发对我们女性来说就等同于第二张脸，如果头发量少或者发质变差，那整个人的气质和形象将会大打折扣。生活中，女性都有意见共同的烦恼，那就是经常掉头发。每个掉头发很厉害的人，内心都有一个共同的担忧[详细]
2016-12-07
对于爱美的女孩子来说，频换造型是一件再正常不过的事情。但有时候剪了的清爽的短发后不久就有点后悔了，想当初自己长发及腰的样子是多么温婉动人呀~如果自己的头发可以赶紧长就好了！[详细]
2016-12-06
白发是困扰很多人的头发类问题，很多人在开始长白头发的时都希望通过药物来控制，吃什么能让白发变黑呢?下面为大家收集了一些治疗白发的药物，看看吃什么能让白发变黑。[详细]
2016-12-06
冬天在家能做什么运动减肥 寒潮来袭，还是躲在家里最靠谱，吃吃吃、睡睡睡，虽然没被冻成狗，也快变成猪了，寒潮退了，一下子胖了几斤就得不偿失了，小编帮您找了点宅在家里的活动，一起来吧。 健身试试宅生活 [详细]
2016-12-01
食物是我们补充身体所需营养成分的主要途径，但有时候吃太多就会引起营养过剩，最后导致肥胖。对于很多减肥的女性来说，饮食和运动是减肥的有效途径。但有时运动之后反而吃得更多，这让人很伤感。苗条的[详细]
2016-12-01
头发是女性美的一种体现，拥有一头飘逸、美丽的长发能够为女性的整个形象增色不少。虽然是寒冷的冬天，但依然有很多女性长发披肩。问题来了，冬天披散头发的时候却老是起静电，这是怎么回事呢？冬季头发起[详细]
2016-12-01
想要让彻底远离这些困扰，最重要的还是不断地为秀发提供深层的滋养和保护，而发膜就是不可或缺的护发神器。来自德国的歌薇GOLDWELL，是世界四大专业美发品牌之一，为全球高端沙龙提供专业、高效的美发产[详细]
2016-12-01
的确，动感单车能让人明显感觉到肌肉的高负荷运动状态，那种挥汗如雨后的舒畅，真的很过瘾。那么...... 动感单车真的这么燃脂吗？ ▼公布答案前，先来感受下 明明只是训练前的拉伸，身体就已经不由自主地跟[详细]
2016-11-30
减肥成功不反弹，你需要养成健康的生活习惯。 1.减少在餐馆聚餐应酬，每周少于2次。 人在食物丰盛的情况下容易吃更多。而且餐馆的食物为了增加口味，糖和油脂都会加的比较多。 一个大餐下来，平均你可以[详细]
2016-11-29
技巧一、热身运动不可或缺 不要小看热身运动，热身运动是你开始健身前的必备环节。热身运动最好持续10至20分钟，并且从一开始缓慢、简单的动作逐步改为需要用到一定力量、协调性与平衡感的全身运动[详细]
2016-11-29
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